Ouderblog

Snel in slaap vallen: De ultieme gids voor kinderen

Veel ouders worstelen met bedtijd. Je kind blijft maar draaien, praten of wil niet alleen in bed liggen. Gelukkig kun je met een paar simpele aanpassingen de kans op een snelle en diepe slaap vergroten....

Hoe herken je het verschil tussen slaapregressie en slaapproblemen?

Wat is slaapregressie? Slaapregressie is een tijdelijke fase waarin je kind ineens slechter slaapt, vaak rond de 4, 8, 12 of 18 maanden. Dit valt meestal samen met ontwikkelingssprongen zoals leren omrollen, kruipen of praten....

Blauw licht en schermgebruik: Zo beïnvloeden ze de slaap van jonge kinderen

In onze moderne wereld spelen schermen een grote rol in het dagelijks leven, ook bij jonge kinderen. Tablets, telefoons en andere apparaten geven blauw licht af, en dat kan invloed hebben op het slaappatroon van...

Dit is waarom elk kind een eigen kussen nodig heeft (zelfs peuters!)

Veel ouders vragen zich af of een kussen wel nodig is voor jonge kinderen. Het antwoord is: ja, mits het het juiste kussen is. Een goed gekozen kinderkussen kan slaapkwaliteit, houding én ontwikkeling positief beïnvloeden...

Is je kind vaak moe overdag? Misschien ligt het aan het kussen

Veel kinderen slapen ’s nachts ogenschijnlijk goed, maar zijn overdag toch moe en prikkelbaar. Dit kan frustrerend zijn voor ouders. Wat veel mensen niet weten: het kussen speelt hierin vaak een grotere rol dan gedacht....

Een slaapritueel voor je kind: waarom het werkt (en hoe je er één opbouwt)

Waarom een bedtijdritueel belangrijk is Kinderen gedijen op voorspelbaarheid. Een vast slaapritueel geeft structuur, houvast en helpt hun lichaam én brein om tot rust te komen. Vooral baby’s en peuters hebben baat bij een herkenbare...

Slaapregressie bij kinderen: Wat gebeurt er en wat kun je doen?

Wat is slaapregressie eigenlijk? Slaapregressie is een tijdelijke fase waarin je baby of peuter, die eerder goed sliep, plotseling moeite krijgt met slapen. Je merkt het aan nachtelijk wakker worden, korte dutjes en huilbuien rond...

Waarom de Kid Pillow beter is dan andere kinderslaapoplossingen

In de zoektocht naar de ideale slaapoplossingen voor kinderen kom je veel verschillende producten tegen. Van verzwaringsdekens tot speciale kussens en slaapapps, de keuzes zijn eindeloos. Maar hoe verhoudt de Kid Pillow van zooby.nl zich...

Het beste kinderkussen voor een gezonde slaaproutine: Ontdek de Kid Pillow

Slapen is belangrijk voor kinderen, maar vaak wordt vergeten hoe groot de rol van een goed hoofdkussen daarin is. Voor jonge kinderen is een standaard kussen meestal niet geschikt. Daarom is een speciaal kinderkussen een...