Votre enfant est-il souvent fatigué pendant la journée ? C'est peut-être l'oreiller

De nombreux enfants semblent bien dormir la nuit, mais restent fatigués et irritables pendant la journée. Cela peut être frustrant pour les parents. Ce que beaucoup de gens ne savent pas, c'est que l'oreiller joue souvent un rôle plus important que vous ne le pensez.

Problèmes de sommeil chez les enfants : une cause fréquente de fatigue

Votre enfant se réveille souvent fatigué, même après une longue nuit de sommeil ? De nombreux parents le reconnaissent : leur enfant s’irrite facilement, a du mal à se concentrer ou s’endort pendant la journée. Ce qui est souvent négligé, c'est l' oreiller de l'enfant . Un oreiller mal ajusté ou usé peut être une cause directe de mauvais sommeil chez les enfants .

Pourquoi un oreiller ergonomique pour enfant fait toute la différence

Un bon oreiller ergonomique pour enfants comme le Kid Pillow de ZOOBY soutient la position naturelle du cou et de la tête. Cela évite les tensions dans les muscles du cou, favorise la circulation sanguine et garantit que votre enfant se repose réellement. D’un autre côté, un mauvais oreiller peut entraîner un sommeil agité et provoquer de la fatigue pendant la journée .

Quel est le meilleur oreiller pour votre enfant ?

Lors du choix d'un oreiller pour enfant, faites attention aux points suivants :

• Âge de votre enfant : Un tout-petit a besoin d’un oreiller différent de celui d’un enfant d’âge préscolaire.

• Position de sommeil : les personnes qui dorment sur le dos ou sur le côté ont besoin d'un soutien différent.

• Matière : Choisissez une matière respirante, hypoallergénique et lavable.

Investir dans le bon oreiller améliorera non seulement le sommeil nocturne de votre enfant, mais également son comportement, sa capacité d’apprentissage et son humeur pendant la journée.